Sobre o curso
Venha descobrir de forma objetiva e rápida quais os pilares fundamentais do estilo de vida saudável. Junte-se a nós nesta caminhada em direção de uma vida mais plena.
Sobre o professor
Especialista em Nutrologia e Promoção da Saúde. É graduada em Medicina pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Com Mestrado em Saúde da Comunicação Humana, com foco no estudo da comunicação e sua influência na saúde humana, também pela UFPE. Possui doutorado em Cirurgia com concentração em técnicas cirúrgicas avançadas e seus impactos na recuperação do paciente, pela UFPE. E também é Pós-Graduada em Nutrologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein, especialização que combina conhecimentos médicos com práticas nutricionais para promover saúde e bem-estar.
Módulos
Módulo 1
Estilo de Vida
Módulo 2
Alimentação: Qual a melhor dieta
Módulo 3
O Sono
Módulo 4
Quem deve praticar atividade física?
Módulo 5
O manejo do estresse
Módulo 6
As relações sociais
Módulo 7
Consumo de tóxico
Minicurso Pilares do Estilo de Vida Saudável
com Danielle Seabra
100% gratuito
Gratuitos para você
Podcast
O IMIP Educa Cast é uma fonte de informações e conhecimento para estudantes, gestores e profissionais de todas as áreas de saúde. Aqui, você encontra uma ampla variedade de debates produzidos por especialistas renomados em suas áreas de atuação.
Todos os episódios do IMIP Educa Cast ficam disponíveis gratuitamente no Youtube e no Spotify.
